Ragnhei??ur Kr. Sigur??ard??ttir sem keppti ?? -63 kg flokki M1 ??tti mj??g g????an dag ?? keppnispallinum eftir fimm ??ra p??su fr?? al??j????am??tum. ?? hn??beygju lyfti h??n mest 132.5 kg sem var 7.5 kg b??ting ?? hennar eigin ??slandsmeti ?? aldursflokknum 40-49 ??ra og var h??n einungis h??lfu k??l??i fr?? s??nu allra besta ?? greininni. ?? bekkpressu hafna??i h??n ?? 6. s??ti ??ar sem h??n lyfti ser??unni 82.5 ??? 85 ??? 87.5 og b??tti sig pers??nulega um 2.5 kg. ??rangur hennar ?? r??ttst????ulyftu var ekki s????ri ??v?? ??ar b??tti h??n ??slandsmeti?? um 2.5 kg en samanlagt lyfti h??n 372.5 kg sem er 12.5 kg b??ting ?? ??slandsmeti Helgu Gu??mundsd??ttur fr?? ??rinu 2015. ??essi ??rangur trygg??i henni 9. s??ti?? ?? flokknum og er ??h??tt a?? segja a?? fyrsta al??j????am??ti?? hj?? Ragnhei??i ?? ??ldungaflokki lofi virkilega g????u um framhaldi??.
Til hamingju Ragnhei??ur me?? flott m??t og ??slandsmetin!
?? morgun er svo komi?? a?? s????ustu ??slensku keppendunum, ??eim Benedikti Bj??rnssyni og Hrefnu J??hannsd??ttur S??tran. Benedikt st??gur ?? pall kl. 8:00 ?? fyrram??li?? en Hrefna byrjar keppni kl. 12:00.