Met????tttaka ?? Sunnum??tinu

Met????tttaka er ?? Sunnum??tinu ?? bekkpressu og r??ttst????ulyftu ??n ??tb??na??ar sem fram fer ?? Akureyri 16.j??l?? nk.
17 stelpur ??r fj??rum f??l??gum eru skr????ar til leiks, b????i reyndar keppniskonur og byrjendur og stefnir ?? spennandi og har??a keppni.
??flugur h??pur Blikastelpna?? fj??lkvenna nor??ur me?? Sunnu Hl??n sj??lfa ?? broddi fylkingar, en m??ti?? ber nafn henni til hei??urs. Keppendur koma l??ka fr?? Selfossi og Akranesi, en li?? KFA n??tur ??ess au??vita?? a?? vera ?? heimavelli.
M??ti?? fer fram ?? ????r??ttah??llinni og hefst kl. 13.00. Keppendur m??ta ?? vigtun ?? J??tunheimum kl. 11.00 stundv??slega. Eftir vigtun ver??ur bo??i?? upp ?? yfirfer?? ?? reglum og leyfilegum kl????na??i fyrir ????r sem eru a?? koma ?? sitt fyrsta m??t.
Sj?? heimas????u KFA um n??nari uppl??singar.
Reglur IPF um kl????na?? ?? kj??tm??tum: http://powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Championships/IPF_CLASSIC-Rules.pdf
Keppnisreglur ?? kraftlyftingum: http://kraftis.azurewebsites.net/wp-content/uploads/2011/04/Rules2011.pdf

Vi?? ??skum ??llum keppendum g????s gengis og g????rar skemmtunnar ?? m??tinu og hvetjum ??hugamenn og stu??ningsmenn a?? fj??lmenna og hvetja s??nar konur.