?? ??M ?? klass??skum kraftlyftingum ??ver??ur skipting ?? holl og t??masetningar sem h??r segir:
Vigtun kl. 08.00 – Start kl. 10.00
Holl 1: Konur -72 – 84+ og karlar -83
Holl 2: Konur -52 – 63
Vigtun kl. 11.00 – Start kl. 13.00
Holl 3: Karlar -59, -74 og -93
Holl 4: Karlar -105 – 120+
???? nokkrir keppendur eru a?? koma ?? sitt fyrsta kraftlyftingam??t. Undirst????uatri??i er a?? vera me?? allar keppnisreglur ?? hreinu og vita n??kv??mlega hva??a reglur gilda ?? klass??skum m??tum.