Alvar Logi Helgason ??tti mj??g gott m??t ?? HM unglinga ?? klass??skum kraftlyftingum og b??tti ??rangur sinn ?? ??llum greinum, ??samt ??v?? a?? setja ??slandsmet. Alvar sem keppir ?? -105 kg flokki f??kk allar lyftur ?? hn??beygjunni gildar og lyfti ??ar mest 255 kg sem er pers??nuleg b??ting hj?? honum um 5 kg. Bekkpressan gekk l??ka mj??g vel hj?? honum ??ar sem hann s??r l??ti?? fyrir og b??tti ??slandsmet unglinga um 2.5 kg ??egar hann lyfti 170 kg. ?? r??ttst????ulyftu f??r hann svo upp me?? 280 kg sem er 10 kg b??ting hj?? honum ?? greininni. Samanlagt lyfti hann 705 kg og hafna??i ?? 24. s??ti ?? ??yngdarflokknum. Virkilega g????ar b??tingar hj?? Alvari og ??a?? ver??ur spennandi a?? fylgjast me?? honum ?? framt????inni.
Til hamingju me?? ??rangurinn!
